痛风喝冬瓜汤有效果吗

121人浏览 2024-05-19 00:25:33

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  • 春香
    春香
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    痛风是一种由尿酸代谢紊乱引起的疾病,常表现为关节疼痛、肿胀、红斑和发热等症状。冬瓜汤被认为是对痛风有一定帮助的食物之一,但是它并不能完全治愈痛风,只能缓解一些症状。

    冬瓜汤含有丰富的水分,可以帮助排尿,从而加速尿酸的排出。冬瓜还富含维生素C和维生素B,这些营养物质有助于改善尿酸代谢和减少尿酸的积累。冬瓜还含有一定的天冬氨酸和精氨酸,这些氨基酸可以促进体内尿酸的分解和排除。

    虽然冬瓜汤有助于缓解痛风的症状,但并不是所有的痛风患者都适合喝冬瓜汤。痛风患者应该注意避免高嘌呤食物的摄入,例如海鲜、内脏、酒精等,因为这些食物会增加尿酸的产生和积累。痛风患者应该保持适当的体重,定期运动,避免过度劳累,这些措施也能起到缓解症状的作用。

    冬瓜汤对于痛风患者可能有一定的帮助,但并不是唯一的治疗方法。在饮食上应尽量避免高嘌呤食物的摄入,并采取合理的饮食和生活方式,以综合治疗的方式来管理痛风。如果痛风症状严重或长期不缓解,建议及时咨询医生并接受专业治疗。

  • 缠绵温存
    缠绵温存

    车前草中含有的桃叶珊瑚苷成分不仅有利尿作用,而且还能促进尿酸的排泄,进而降低体内尿酸的含量,车前草醇提液能有效的降低血尿酸的含量,车前草可以用来降低尿酸。痛风患者通常会引起嘌呤代谢障碍以及血尿酸含量增加,而车前草可以降低体内血尿酸的含量,进而缓解痛风的不适感,痛风患者食用车前草,有一定的辅助治疗作用。

    车前草冬瓜汤

    原料:冬瓜500克、新鲜车前草60克。食盐少许。做法:1、冬瓜留皮、洗净、切块,鲜车前草洗净、去根。2、将冬瓜块、车前草一起放入锅中,加适量水。3、小火炖至冬瓜烂熟,加盐调味即可。芹菜车前草汤

    原料:芹菜90克、车前草10克、白糖5克。做法:1、将芹菜择叶,洗净,切段,备用。2、砂锅中注人适量清水,大火烧开。3、倒入备好的车前草,搅拌匀。盖上锅盖,煮20分钟至药性析出。4、倒入芹菜段,搅拌,加人白糖,搅拌调味。续煮5分钟至入味。5、煮好后,盛出装人碗中即可食用。车前草粳米粥

    原料: 车前草15克、粳米适量、大葱少许。做法:1、将车前草洗净、去除表面的杂质,切碎。2、将车前草同葱白放入锅内,注入适量清水,大火煮沸,去渣留汁。3、将粳米淘洗干净后,放入煮汁的锅内,注入清水适量,煮粥即成。

  • 赫赫-本
    赫赫-本

    喝骨头汤的功效和作用 喝骨头汤的功效和作用,人的身体健康和各种事物息息相关,其中饮食也是很重要的一方面。很多家庭里都喜欢每天煲一锅汤,饭前来碗汤暖胃觉得对身体好,下面和大家介绍喝骨头汤的功效和作用。   喝骨头汤的功效和作用1 1、猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老。 2、猪骨、牛骨、羊骨等动物的骨头中含有多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质,具有添骨髓、增血液、延缓衰老、延年益寿的功效。骨头的营养成分比植物性食物更易被人体所吸收。 坏处:时下很多人喜欢喝骨头汤,认为用骨头熬汤可以将钙熬进汤中,把汤喝下去就可以达到补钙的效果。殊不知,吸进去的不是钙,而是大量的胆固醇。骨头里的钙是以磷酸盐形式存在的,很难溶于水,不管用多少骨头炖汤或炖多长的时间,都不能增加骨头汤的含钙量。 用骨头熬成的汤,里面最多的是脂肪,如果长期服用容易导致肥胖、高尿酸甚至高血脂。特别是肥胖人群、高血脂症以及心脑血管病患者,骨头汤喝多了无疑。选择骨头汤进补,还要因人而异,切忌过量。 正确的喝汤 1、喝清淡的汤 煮汤的时候,控制用盐量非常关键,建议起锅之后再加盐,尤其对于高血压患者,更要尽量少放盐,有些自带鲜味的汤可以不放盐。喝汤时建议撇去汤表面的浮油,减少脂肪摄入量。 2、注意喝汤时间 对正常人来说,饭前和饭后喝都可以;如果在减肥,建议餐前20分钟左右少量喝汤,可以增加饱腹感,有利于控制热量摄入;对于胃酸不足的人群来说,建议在快吃饱的时候喝一小份汤。 3、喝汤更要吃肉/菜 汤中的营养远比不上食材,所以喝汤的过程中一定要吃里面的肉/菜,既不浪费,还可以补充营养。肉汤、海鲜汤等汤肴中含有较多的嘌呤物质,对于高尿酸血症、痛风患者来说,建议少喝或不喝肉汤。 4、 注意喝汤的量 建议一餐一小碗就可以了,喝汤速度不要过快,温度不要过高,以免烫伤食道粘膜。   喝骨头汤的功效和作用2 补钙就喝骨头汤可以吗? 其一,钙是一种不溶于水的矿物质,即使在烹饪的过程中加入大量的醋,达到让钙质溶出的目的,骨头汤中的钙含量也几乎微乎其微,且骨头汤会酸得难以入口。综合来说,不管采取怎样的手段来烹饪骨头汤,骨头汤中的钙含量都远远达不到补钙的目的\',仅仅聊胜于无。 其二,骨头汤中的钙含量少得可怜,10千克排骨熬成猪骨汤中的钙量还不足150毫克。曾经有人检测过,一碗骨头汤大约含有2~3毫克钙。按成人每日需要800毫克钙计算,估计需要300~400碗骨头汤才可以满足人体钙的需要。 其三,“雪白的浓汤底营养丰富”多是商家的宣传手段,骨头汤实际含钙量并不丰富,而且在长时间炖煮的过程中,骨头中的脂肪却完全被炖煮出来,溶入汤中,导致骨头汤中的脂肪含量直线上升,大量饮用骨头汤,不但不能达到补钙的效果,反而可能导致能量的过多摄入,喝多了反而不利健康。 为什么补钙没效果? 1、腿抽筋不一定等于缺钙 很多孕妈咪认为腿抽筋就是缺钙,所以一旦发生腿抽筋就开始大量补钙,但却无济于事。孕妈咪要清楚,抽筋并不全由缺钙引起,其他原因也可以造成孕期腿抽筋。 过量食肉:肉类富含蛋白质,摄入过多将影响碳水化合物的代谢,酸性代谢产物堆积,引起电解质紊乱从而抽筋。 过度疲劳和寒冷的刺激等,都会引起腿部肌肉出现痉挛抽筋。 2、补钙没效果有可能是缺少维生素D 人体之所以缺钙,主要有两方面原因:一是钙的摄入量不足,二是钙的吸收率不佳。人们一般通过食补的方式补钙,但其实食物中的钙并不能满足人体的日常所需。如果在食用含钙食物的还食用菠菜、竹笋等含有草酸的食物,就会形成草酸钙,不易于人体的吸收。人体对钙的吸收能力与维生素D息息相关。如果维生素D含量不足,即使补充再多的钙也对人体于事无补。 正确的补钙方法是什么? 缺钙就要补,补钙方法要正确。不要一缺钙大量钙片就往肚子里送,选用正确的方法补钙才能起到事半功倍的效果。 1、适量室外运动与光照 孕妈咪可以在室外进行适量的运动,同时可以享受明魅的阳光,不但对身心调节有很大帮助,而且可以摄取天然的维生素D,帮助钙的吸收。且通过晒太阳获取的维生素D不会出现中毒现象,是一种安全绿色的摄取方法。 2、选择最佳的补钙时间 钙容易与草酸、植酸等结合,影响钙的吸收,因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。 3、少量多次补钙效果好 这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候,可以选择剂量小的钙片,每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶,如果分成2~3次喝,补钙效果要优于1次全部喝掉。 4、补钙同时适量补充维生素D 维生素D能够调节钙磷代谢,促进钙的吸收。除了服用维生素D外,也可以通过晒太阳的方式在体内合成。每天只要在阳光充足的室外活动半小时以上就可以合成足够的维生素D。而服用过量反而会引起食欲减退、乏力、心律不齐、恶心、呕吐等副反应。   喝骨头汤的功效和作用3 1、骨头汤怎么熬好喝 冷水下锅。骨头下锅前,要先洗净,再焯水。焯水能去掉脏东西,去掉血沫,去掉大部分嘌呤。炖汤时要冷水下锅,冷水要一次加足,并慢慢地加温,大火煮开后改用小火熬制2小时,蛋白质才能够充分溶解到汤里,汤的味道会更鲜美。 找好搭档。炖骨头汤时搭配蔬菜,不仅增加营养,还能使其味道更好。比如莲藕有养胃滋阴、健脾益气的功效,和排骨一起煲汤能健脾开胃;玉米气味清香,跟排骨一起煲汤,有助增加食欲,减轻油腻感;海带含褐藻胶、海藻酸等物质,有助降压降脂,跟排骨一起煲汤,有助降低人体对饱和脂肪和胆固醇的吸收;冬瓜有润肺生津、清热利尿的功效,其中所含的丙二醇能有效抑制糖类转化为脂肪,非常适合跟排骨一起煲汤。 适量加醋。从营养获取角度考量,炖骨汤的时候,在水烧开后,可加适量的醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤里,增加汤的营养,利于肠胃吸收。 调料勿多。香辛料太多太杂可能会串味儿,影响了汤原有的鲜味,也会影响肉本来的口感。根据自己的口味,配合2~4种调料就比较完美。 晚点放盐。盐放太早会使肉中的蛋白质凝固,不易溶解,也会使汤色发暗,浓度不够。盐放得晚并不会影响汤的味道,反而还能使肉质保持鲜嫩。所以最好在快出锅时再加盐。 骨头汤要煮的好,需要掌握技巧。配菜要选好,海带、萝卜、玉米还是藕,根据骨头以及个人口味选择,不要放过多的配料。 2、煲汤注意事项 如果想自己在家煲一锅靓汤,让家人共享口福与快乐,还要注意以下事项。 选料:中药选材时最好选择经民间认定的无任何副作用的人参、当归、枸杞、黄芪山药、百合、莲子材料。 可根据个人身体状况选择温和的汤料。如身体火气旺盛,可选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的中草药;身体寒气过盛,那么就应选择参类作为汤料。 水温:冷水下肉,肉外层蛋白质才不会马上凝固,里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里,汤的味道才鲜美。 下料:肉类要先汆一下,去了肉中残留的血水,保证煲出汤色正。鸡要整只煲,可保证煲好汤后鸡肉的肉质细腻不粗糙。不要过早放盐,盐会使肉里含的水分很快跑出来,也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。 火候:火不要过大,火候以汤沸腾程度为准。开锅后,小火慢煲,一般情况下需要三个小时左右。因为参类中含有一种人参皂甙,如果煮的时间过久,就会分解,失去其营养价值,煲参汤的最佳时间是40分钟左右。 煲过汤的肉料处理:无论煲汤的时间有多长,肉类的营养也不能完全溶解在汤里,所以喝汤后还要吃适量的肉。

  • 听海868
    听海868

    一、痛风不能吃什么

    1、痛风不能吃

    海味:风尾鱼、沙丁鱼、鱿鱼、墨鱼、虾、蟹、鲍鱼、蟹、三文鱼、鳟鱼、鳕鱼、海菜;

    啤酒、浓缩肉汁、炖、卤肉、胰脏、肝、肠、肾、脑、骨髓、肉脯、动物油等;

    各种豆类:豌豆、黄豆食物、扁豆、花生米、菠菜、菜花、蘑菇;

    菠菜、芦笋、香菇、浓汤、咖啡、酸奶、煎炸食物、发酵食物; 酵母、糙米、粗面粉、全麦片

    2、痛风少食

    肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用;

    辛辣、刺激的食物、鸡精、辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜;

    鱼类(鲤鱼、鲈鱼、带鱼、贝壳);

    肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等;

    蔗糖、蜂蜜、青蚕豆、鲜豌豆、浓茶、可可;

  • 笑多缘
    笑多缘

    问题一:痛风可以吃那些炖汤 痛风是一种与生活密切相关的代谢性疾病。痛风的发病原因是血液中的尿酸浓度过高,形成尿酸结晶沉积在关节腔,引起急性炎症造成剧烈疼痛,医学上将尿酸引起的急性关节炎叫痛风病,不发作时叫高尿酸血症。 得了痛风病可以喝点冬瓜汤:取冬瓜三百克(不连皮),红枣五、六颗,姜丝少许。先用油将姜丝爆香,然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中,加水及适量的调味料煮成汤。 问题二:痛风病人可以喝什么蔬菜汤?可以告诉我做法吗?谢谢啦 我就是痛风病人,现在除了肉汤不喝,什么汤都可以喝,现在体内酸碱数值已经基本正常了。我咨询了中科院的医学专家,痛风对蔬菜汤没有特别要求(辣椒类还是要少吃)。所谓的韭菜,菠菜,雪菜不能吃,完全是望文生义,没有任何科学依据。 问题三:痛风我该褒什么汤喝好 痛风患者要忌口的东西实在是太多了,这样的汤不能吃,那样的汤也不能吃的,而且患者的营养又要跟上,这样令患者家属们实在是不知道怎么调理患者的饮食难题,那么痛风患者可以煲什么汤喝好呢? 痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。中期会出现关节炎,出现经常的疼痛感、关节麻木的情况,除此之外有的时候还会出现腹痛、腹部红肿的情况。而痛风的后期症状就非常严重了,患者身体的各项活动能力都变得很弱了,还会出现慢性肾病的情况,最严重的会出现尿毒症或者是肾功能衰竭的情况。 痛风可根据病情选用中药汤剂如当归拈痛汤、白虎加桂枝汤、四妙丸或防己黄芪汤加减进行治疗。还可以选择食疗的方法: 加味萝卜汤原料:萝卜250g,柏子仁30g。制法:萝卜洗净切成丝状,用植物油炒扁之后方可加入柏子仁,然后用清水500ml同煮至熟,加适量的盐。功效:养心安神,利尿渗湿,适用:常服用可以起到预防痛风急性发作的效果。 百合汤原料:百合20-30g。制法:煎熬或蒸熟食用,每日一剂,痛风病人可以长期服用。功效:润肺止咳,宁心安神。适用:预防痛风急性发作。 饮食不当可诱发痛风,但是恰当的饮食又可有助于痛风的预防。所以痛风病人应该注意饮食的调理。 大家应该都了解到了想要的信息,希望对大家有所帮助,在此祝大家身体健康。 问题四:痛风疾病患者能不能喝骨头汤 用郝氏乌龙金丹5天摆脱痛风困扰 问题五:痛风病人可以喝什么汤 您好, 痛风病人不能喝汤 特别要注意的是,嘌呤类物质很容易溶于水中;如遇高温,溶于水中的速度更快。各种汤如排骨汤、鸡汤、火锅汤等肉类汤中的嘌呤物质很高,而肉中的嘌呤物质却明显减少。痛风患者吃些肉还是可以的,但千万不要喝汤。 问题六:痛风可以喝大骨头汤吗? 可以的。饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解关节疼痛症状.

  • 维达
    维达

    可以吃哦!附一个食谱平时注意下饮食,不要饮酒(特别是冰啤酒),避免海鲜大鱼大肉,因肥甘厚味最容易生痰生湿,对此病不利。避免谷类(小麦、谷物、燕麦、黑麦)、牛奶、奶制品、茶、咖啡、柑橘等。其原因就在于吃这些食物后可能会产生不良的反应,使类风湿的临床症状加重。不能吃辣椒,中医认为,辣椒性热、味辛,具有散寒、开胃的功效,而身体瘦弱的人大多阴虚多火,吃多了辣椒更容易上火、伤阴耗气,无异于火上浇油。避免生冷油腻辛辣食物,减少动物脂肪的摄入量.鸡蛋和动物内脏都应是风湿病患者严禁食用的食品多吃有利于类风湿关节炎的食材土豆、如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果及草莓、乌梅、香蕉等(地下的食物多吃)

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