紫菜汤可以放西红柿吗

95人浏览 2024-05-22 03:38:19

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    紫菜汤可以搭配西红柿一起烹调,这种搭配常见于中国料理中的紫菜蛋汤。制作紫菜蛋汤的步骤一般是,先将紫菜用水泡软后切碎,然后将西红柿切成小块备用。可以先将一些调味料(如盐、鸡精等)加入开水中煮沸,然后再将紫菜和西红柿一同放入锅中煮熟。可以加入打散的鸡蛋搅拌均匀,待蛋花成型后关火即可。紫菜和西红柿的鲜美味道可以相互融合,使得汤的口感更加丰富。紫菜汤加入西红柿是一种常见的搭配方式,可以根据个人口味进行调整。

  • 爱曼玉
    爱曼玉

    主料:番茄300克辅料:紫菜(干)15克调料:盐2克,大葱5克,鸡精2克,植物油20克番茄紫菜汤的做法:1. 番茄洗好切好,坐锅倒油爆炒一下;2. 倒入汤锅中,加水待水滚;3. 放入紫菜、适量盐,最后加鸡精出锅。

    食材用料

    西红柿2个,紫菜适量,小葱3棵,色拉油适量,盐适量,鸡精适量,醋适量

    做法步骤:

    1,提前将所需材料准备好

    2,西红柿洗净切块,小葱切段,紫菜提前用水泡发

    3,锅里加入油,加热,放入切好的西红柿炒至出汁,一定要出汁,要不然汤不好喝

    4,加适量水烧开,能喝几碗就加几碗水

    5,等水烧开后加入紫菜,加适量盐,鸡精,醋,撒入葱花即可

    6,装盘。

    一、材料西红柿1个、紫菜适当、生鸡蛋2个、姜1块、盐适量、大葱1颗、香莱1小把、芝麻油少量、水2小碗。二、做法1、 将上边需要的食物提前准备齐备,假如喜爱味儿更酸一些的,可以多提前准备一个西红柿。别的的调料也都买更好放到一边,那样较为省时省力。西红柿清洗放进烧开的水里,静放一会儿将表皮剥开。锅里放小量的油,烧开以后倒入西红柿煸炒,炒过以后盛到碗里边。锅中再次煮开。2、 倒入以前炒好的西红柿,在开水里边蒸制一会儿,時间不用过长,大约三分钟上下就可以了。3、 生鸡蛋打进碗中翻拌,持续保持走红的情况,把鸡蛋液倒入。留意这个时候不必去搅拌。4、 鸡蛋花逐渐渐渐定形飘起的情况下就可以把火关闭了,要调节好時间。假如時间过长蛋花会较为老,危害口味。5、 倒入以前准备好的紫菜,加些盐和芝麻油在里面调一下味儿。6、 将他们轻轻地的搅拌两下,切些葱段撒在上面。7、 翻拌以后就可以盛到碗里边了,那样一碗好吃又十分有营养价值的西红柿汤就完成了。配搭一些正餐,便是一顿很美味的早饭了。

  • 鲤鳍
    鲤鳍

    首先准备一壶开水,将两个西红柿切成小丁备用,在大碗里放上50毫克的虾米皮,两片五厘米平方的紫菜,将西红柿也放入碗里,把一壶开水全部倒进大碗,加上十毫克的盐,五毫克胡椒粉,十毫升的香油就做成了紫菜西红柿汤

    食材用料

    西红柿2个,紫菜适量,小葱3棵,色拉油适量,盐适量,鸡精适量,醋适量

    做法步骤:

    1,提前将所需材料准备好

    2,西红柿洗净切块,小葱切段,紫菜提前用水泡发

    3,锅里加入油,加热,放入切好的西红柿炒至出汁,一定要出汁,要不然汤不好喝

    4,加适量水烧开,能喝几碗就加几碗水

    5,等水烧开后加入紫菜,加适量盐,鸡精,醋,撒入葱花即可

    6,装盘。

  • 白阿梨
    白阿梨

    主料:

    番茄1个,鸡蛋2个

    辅料

    油适量,盐适量,香油适量,紫菜适量

    步骤:

    1.西红柿去皮切块。

    2.鸡蛋加少许香油后打散。

    3.油热后倒入西红柿,炒出红油。

    4.加入清水或高汤。

    5.水开后勾入水淀粉,淋入鸡蛋。

    6.鸡蛋成型后放盐关火,把紫菜撕碎放在汤里。

    西红柿紫菜汤做的好吃:

    第一步:西红柿一个对半切开后再切成片待用,也可以根据自己的喜好切丁或者切块均可以。鸡蛋两个打散后待用。少量香葱切碎待用。第二步:准备一块免洗的紫菜,而后开锅点火将锅烧热,把紫菜直接放入无水无油的锅里,用手压着“炒一炒”,这样利用热量可以充分激发出紫菜的鲜味,炒好的紫菜颜色也变成了淡绿色。第三步:将炒好的紫菜撕成小块放入碗中,再加入适量的香菜碎,适量的胡椒粉,半汤匙的香油待用。第四步:另起锅烧油,先下入葱花爆出香味,紧接着加入西红柿片翻炒1分钟,将西红柿的汤汁和“酸香味”炒出来,再加入开水足量,加入食盐调味。第五步:西红柿汤烧至沸腾,而后将鸡蛋液泼入锅中,等待5秒钟左右再立刻关火。只利用余温让鸡蛋液熟透凝固,切莫长时间的煮,防止汤水因为鸡蛋的加入而产生泡沫。第六步:趁热将番茄鸡蛋汤“冲”入备好紫菜的大碗中,喝的时候用勺子稍微搅拌一下,让底部的胡椒粉和香油充分地混合均匀。

    食材用料西红柿2个,紫菜适量,小葱3棵,色拉油适量,盐适量,鸡精适量,醋适量做法步骤:1,提前将所需材料准备好2,西红柿洗净切块,小葱切段,紫菜提前用水泡发3,锅里加入油,加热,放入切好的西红柿炒至出汁,一定要出汁,要不然汤不好喝4,加适量水烧开,能喝几碗就加几碗水5,等水烧开后加入紫菜,加适量盐,鸡精,醋,撒入葱花即可6,装盘。

    制作西红柿紫菜汤的食材和做法:食材:1. 西红柿 2个,切成小块。

    2. 紫菜 1把,撕成小片。

    3. 豆腐 1块,切成小块。

    4. 香葱 适量,切成小段。

    5. 蒜末 适量。

    6. 盐、糖、鸡精 适量。

    7. 水 1500毫升。做法:1. 将西红柿倒入开水中烫10秒钟,去皮后切成小块。

    2. 将豆腐切成小块。

    3. 锅中倒入适量油,加入葱段和蒜末爆香。

    4. 加入西红柿块,加入1500毫升水,煮开后转小火,加盐、糖、鸡精。

    5. 煮至西红柿即将变成汁状的时候,将豆腐块加入煮2~3分钟。

    6. 最后放入紫菜,煮半分钟即可出锅,撒入香葱即可。这样制作出来的西红柿紫菜汤,色香味俱佳,简单易做,营养丰富。

  • 洛白桑
    洛白桑

    做法如下:1. 将西红柿洗净切成小块,内酯豆腐切成小块备用。

    2. 将鸡蛋打散备用。

    3. 热锅凉油,放入西红柿块煸炒至软烂。

    4. 加入适量水,烧开后加入内酯豆腐块,煮至豆腐变软。

    5. 水淀粉勾芡,搅拌均匀,打入鸡蛋液,搅拌均匀。

    6. 加盐和调味即可。西红柿内酯豆腐汤口感鲜美,营养丰富,适合家庭日常食用。

    首先把所有材料准备好备用步骤2/9

    锅里热油把姜末放入炒香步骤3/9

    接着把番茄加入炒至发软步骤4/9

    加入热水煮沸步骤5/9

    把紫菜洗一下放入一起煮步骤6/9

    把鸡蛋在碗里打散后倒入煮沸的汤里步骤7/9

    稍煮一下在搅动这样蛋花会更好看步骤8/9

    最后加入香菜和葱花碎,出锅前加盐调味

    西红柿紫菜汤是一道家常菜,做法比较简单,先把西红柿切成片,等水沸腾了,再放西红柿,西红柿煮软了,然后就放紫菜,配上两个鸡蛋,搅均匀,煮几分钟就可以了,美味可口。

    可以,最常见的就是紫菜鸡蛋西红柿汤了,西红柿紫菜鸡蛋汤,是一道家常菜。

    功效:

    这个汤营养搭配很好。有海中之菜的紫菜,各种矿物质含量高,正是人体需要的。

    鸡蛋是优质蛋白质,每天吃一个鸡蛋,不仅有力量,而且皮肤好,记忆力很强。比吃肉补蛋白要安全的多。能量也不高。西红柿是美白抗晒的好食品,夏天都怕晒黑了,多吃些西红柿减少黑色素形成。对女性是非常好的食物,能量极低。

    紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;

    紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量;

    紫菜的有效成分有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。扩展资料

    做紫菜番茄蛋汤的方法是:

    1、将一锅水煮沸,同时将适量紫菜稍稍洗净备用,打好2-3个鸡蛋,切好番茄备用 ,等水开以后,番茄放入,等番茄变软以后放入紫菜 。2、等水再次沸腾后,将火调小,加入调料(盐和味精),等5分钟左右 ,最后将打好的鸡蛋缓慢导入锅中,用汤勺缓慢搅拌,几秒以后,便可关火 。3、最后在汤中加入适量麻油,一碗美味又好看的紫菜番茄蛋汤就完成了!参考资料:

    央视网-吃对减肥晚餐 让你快速瘦身

  • 冲小困
    冲小困

    食材用料西红柿2个,紫菜适量,小葱3棵,色拉油适量,盐适量,鸡精适量,醋适量做法步骤:1,提前将所需材料准备好2,西红柿洗净切块,小葱切段,紫菜提前用水泡发3,锅里加入油,加热,放入切好的西红柿炒至出汁,一定要出汁,要不然汤不好喝4,加适量水烧开,能喝几碗就加几碗水5,等水烧开后加入紫菜,加适量盐,鸡精,醋,撒入葱花即可6,装盘。

    主料:番茄300克辅料:紫菜(干)15克调料:盐2克,大葱5克,鸡精2克,植物油20克番茄紫菜汤的做法:1. 番茄洗好切好,坐锅倒油爆炒一下;2. 倒入汤锅中,加水待水滚;3. 放入紫菜、适量盐,最后加鸡精出锅。

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