破壁机怎么熬银耳汤

137人浏览 2024-04-23 12:20:38

6个回答

  • 图南
    图南
    最佳回答

    破壁机是一种可以将食材破壁或碾磨成细腻的机器,使其更易被身体吸收。使用破壁机制作银耳汤可以更好地释放银耳的营养成分,提高其效果和口感。以下是详细的制作步骤:

    1. 准备食材:银耳(干银耳最好,如果是鲜银耳需要提前清洗泡软)和适量的水。根据个人口味,还可以加入糖、冰糖、红枣、枸杞等其他配料。

    2. 将银耳浸泡在清水中,使其充分吸水膨胀。如果使用干银耳,一般需要浸泡2-3小时,直到变软。

    3. 将浸泡好的银耳放入破壁机中,加入适量的清水。根据个人口味和所需汤的浓稠程度,可以加入与银耳相当的水量,或者根据个人喜好进行调整。

    4. 关上破壁机的盖子,打开电源,选择适当的模式(通常有搅拌、破壁、加热等模式可选)。

    5. 开始操作破壁机,让机器运行一段时间,直到银耳搅拌成细腻的汤状物。

    6. 如果需要加热汤,可以选择加热模式,将温度调至适宜的水温,让汤热透。

    7. 根据个人口味,可以在破壁机停止运行后加入糖、冰糖、红枣、枸杞等配料进行拌匀。

    8. 打开破壁机盖子,将银耳汤倒入碗中,即可享用。

    以上就是使用破壁机制作银耳汤的详细步骤。根据个人口味和所选配料的不同,可灵活调整每个步骤的时间和比例,满足自己的需求。

  • 推广
    推广

    1、食材:枸杞适量、百合适量、泡发的银耳适量、鹰嘴豆适量、冬瓜适量。

    2、我们把准备好的枸杞、鹰嘴豆、百合、冬瓜先放进去,然后再把银耳放进破壁机。

    3、全部食材都放好后,然后放1000ML的清水进去。

    4、将盖子扣紧,选择智能按键里的豆浆选项。

    5、最后可以根据自己的口味放适量的冰糖就可以了。

  • 赖床患者
    赖床患者

    用破壁机做的银耳汤有营养,而且破壁机还可以让食材内所包含的一些营养物质更充分的释放出来。制作银耳汤的方法非常简单,我们只需要将泡好的银耳、桃胶、皂角米和冰糖、清水一起倒入破壁机中搅打20分钟左右即可。破壁机做出来的银耳汤有营养吗用破壁机制作出来的银耳汤是有营养的,因为破壁机不会破坏食材内的营养,同时它还能让食材内所包含的维生素、植化素、蛋白质、矿物质等营养充分的释放出来。用破壁机制作银耳汤的方法非常简单,我们只需要先购买好适量的银耳、桃胶、皂角米并将它们各自放入清水中浸泡一段时间。若是桃胶内部含有杂质的话,就要用牙签在它泡发之后挑出杂质。接着取出我们家中的破壁机,将银耳、桃胶、皂角米、冰糖和适量的清水倒入破壁机中,等破壁机大约搅打这几样食材20分钟以后我们就可以获得一碗浓稠的银耳汤了。

  • 珞珞
    珞珞

    用料

    银耳 1.5朵

    红枣 1颗

    百合 15克

    冰糖 一小块

    玫瑰酱 一小勺

    水 适量

    银耳百合红枣羹(破壁机版)的做法

    银耳泡发后撕小块,百合干泡水,红枣去核切小,加冰糖一起放入破壁机请点击输入图片描述

    滋补糊功能,30分钟请点击输入图片描述

    完成后加入玫瑰酱,40秒钟,搞定请点击输入图片描述

    小贴士

    如果喜欢粘稠口感,水少放,喜欢清爽口感,多放水。玫瑰酱最后放,红枣尽量放最下方,这样打得更好。

  • 大笨象
    大笨象

    建议1:只要银耳是对的,没什么诀窍,泡开了炖就是了,大火煮开转小火,煮到你喜欢的粘稠度。煮着忘了,后来都几乎化掉了,整锅变成近似果冻的东西。建议2:要先把银耳泡个3,4个小时,然后剪的小块一点放到烧水壶里煮开,在倒进闷烧壶里闷一晚,第二天早上就可以在喝到非常粘稠的银耳汤。或者是用榨汁机,银耳还是一样泡3,4个小时,然后放进搅拌机加水打的很碎很碎,倒出放到锅里煮,只要煮个5分钟就已经很粘稠很粘稠了,早上喝一杯,又快又好。建议3:将银耳用温水浸泡,待银耳发开后取出,去掉耳根,洗净放入碗中,上笼蒸约10分钟后取出。将汤锅洗净,置微火上,加清水放入冰糖,溶化后,再移置旺火上烧沸,起锅倒入银耳碗内即成。银耳汤的做法:取银耳5克,用温水浸泡半小时,洗去泥沙,摘除木质部分,放砂锅内,兑入70%的清水。先用武火,水开后用文火煎煮20分钟,再加入适量冰糖,待糖溶化后即可服用。将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中,倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖,压力调到米饭档,保压时间10分钟后,即可食用。也可放入冰箱中冷却后食用。

  • 喵呜
    喵呜

    1,破壁机做银耳汤准备食材:枸杞、百合、泡发的银耳、鹰嘴豆。2,我们把准备好的枸杞、鹰嘴豆、百合先放进去,然后再把银耳放进破壁机。3,全部食材都放好后,然后放1000ML的清水进去,如下图所示。4,将盖子扣紧,选择智能按键里的豆浆选项,如下图所示的样子。5,最后可以根据自己的口味放适量的冰糖就可以了,下图就是已经打好的银耳汤。

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